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　某些蔬菜、水果，不僅是營養豐富，味美可口的食品，而且還是取材容易、物美價廉、無副作用、常用有效的美容佳品�，F根據皮膚的具體情況，向大家介紹幾種滋潤和改善面部皮膚的方法，有興趣者不妨一試。

　　1、干性皮膚：取新鮮雞蛋一個打入器皿中，攪拌調勻后，再加入檸檬汁3～5克、蜂蜜15克、橄欖油10～15克，調勻。洗凈臉部，用熱毛巾敷一下，用上述混合物在臉上薄薄地涂上一層，15～20分鐘后，用清水洗去。隔天一次，經常使用，有增加皮膚抵抗力和滋潤肌膚之效。

　　2、中性皮膚：取燒熱微溫的蜂蜜100克、檸檬汁30～35克，放在器皿中，調勻后把它涂在臉上，過30～40分鐘，用清水洗去。常用能疏通皮膚汗孔，刺激循環，使容光煥發。

　　3、油性皮膚：取1/3只新鮮蘋果，切碎搗爛成醬狀，敷在臉上，過15分鐘將蘋果泥抹去，先用溫水洗臉，再用冷水沖洗。常用能使皮膚油脂分泌平衡，有軟化皮膚角質層的作用。